Sebenarnya, esensi kebahagiaan itu sederhana rumusnya, akan tetapi yang menjadikan “kebahagiaan” itu merasa jauh dan tak cukup-cukup adalah nafsu duniawi itu sendiri yang tak pernah merasa puas,

Dalam sebuah hadits riwayat at-Tirmidzi, Rasulullah bersabda, “Barangsiapa tidur dengan tenang di tempat tidurnya, sehat badannya, memiliki jatah makanan untuk hari itu, maka seakan-akan dia telah mendapatkan dunia dan semua kenikmatannya” (HR. Tirmidzi no. 2346)

Sesederhana itulah konsep kebahagiaan dalam Islam,

Bahagia = istirahat + sehat + makan

Barangsiapa yang telah mendapatkan nikmat-nikmat tersebut di atas maka sungguh dia telah mendapatkan kebahagiaan yang sempurna dan kebaikan yang terindah.